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STP-B008
アート・オブ・ロー・リビングフード
税込1,680円(本体1,600円）
著：ドリーン・バーチュー＆ジェニー・ロス
訳：榎本 リヤ
発行：(株)ＪＭＡ・アソシエイツ ライトワークス事業部
発売：(株)ＪＭＡ／アソシエイツ ステップワークス事業部
180x200mm/ソフトカバー書籍/128ページ
ISBNコード：9784904665176 ロー・リビングフードとは、加熱調理されていない新鮮な食物をとる、ベジタリアンの食事のこと。
「ベジタリアン料理」だと味も量も物足りない・・・ なんて思ったことはありませんか？
このレシピ本では、味もボリュームも納得！の世界各国の料理をご紹介しています。
ロー・リビングフードは、身体と魂のエネルギーを高め、魂が本来備えている能力を呼び覚ます、まさに魔法の食事。
古くから認められてきたロー・リビングフードの効果は、
スタミナが増す、集中力が増し頭が冴える、コレステロールが下がる、疲労した臓器に元気を取り戻す、気分と感情を上向きにし安定させる、霊的な気づきと恩恵を受ける・・・などその他多数！
あなたもロー・リビングフードを通して、楽しく、おいしく、地球環境と心身の健康に対する究極の貢献をしませんか？
目次：
イントロダクション
Chapter 1 ドリンクとスムージー
Chapter 2 スーパー・サラダ
Chapter 3 野菜のマリネ
Chapter 4 おつまみと前菜
Chapter 5 ソース、スプレッド、ブレッド
Chapter 6 ロー・リビングの主菜
Chapter 7 ヘルシーなデザートたち
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著者 ドリーン・バーチュー博士
